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如何恰当应用中央空调才营养健康呢？
1：不必让通风孔的冷气立即吹在的身上 尤其是大量出汗时尽量不要立即吹冷风，留意颈椎骨、膝盖骨等部位的防寒保暖
2：防止长期吹中央空调 如果是工作中必须尽可能增加衣服裤子，特别是在要保障好头颈、膝关节等骨关节部位
3：应用空调器时，中央空调温度不适合太低 一般调节在26℃以内为宜，房间内比户外低3℃—5℃为宜
4：留意维持卧室气体新鲜的，按时给屋子自然通风 开机1~3小时后待机，随后打开窗户将室内空气质量排出来，使户外新颖汽体进到，以保证室内室外气体的热对流互换
5：桑拿天开除湿作用 夏季房间内空气湿度应维持在40～60%，把空调模式从“致冷”调成“除湿”，二种方式都能实现减少房间内温度的实际效果，不但能让温度适合还能更为身心健康
冬季空调：20℃冬天房间内空调温度是调至16℃与26℃中间，温度是20℃。
有一些好朋友感觉，大冬天的，屋子里肯定是越温暖越舒服啊，调至30℃！
事实上，房间内温度超温： ● 不但会使空调过载工作中，比较严重时乃至会毁坏空调制冷压缩机；
● 并且不益于身心健康，大家会感觉浑身燥热，眼耳鼻鼻等处觉得发干。 此外，当空调制暖时，空调温度每降低2℃，空调就可以省电10%以上。因而，综合性多个方面要素，提议冬天空调温度设置应在20℃以内为宜。
设定空调温度：先高再降低空调启动时，可以先设定稍高温度（比预估温度稍高），让空调迅速实现预估温度，直到觉得温度适合时，再将温度降低，改成低排风量或环保节能方式，以降低耗能，减少噪声。
室内温度小于20℃：能开空调冬天空调制暖，仅有当设定的温度高过房间内温度时，空调才可以工作中。由此可见，在冬天当房间内温度小于20℃时，就可以开空调制暖。 必须表明的是，开空调并不是根据户外温度，反而是根据房间内温度。 新开空调时：开窗通风一会儿开空调后，屋子里的尘土会飘起。
因而： ● 每一次新开空调的与此同时，应先室内通风数分钟； ● 每季度次采用的情况下，应当多自然通风一些时长，让空调里边囤积的病菌、菌和满虫尽可能释放； ● 还应常常对空调滤网开展消菌。
空调维护维修问题
多联机、水机都是一个外机，风管机、分体机都是多个外机对应多个内机，万一出问题，后者的容错性更高一点。
打个比方，你客厅空调柜机坏了，跑房间里有挂机，但多联机和水机如果外机坏了可能整个房子都歇菜，当然坏都是小概率的，只能看运气了，一般来说更贵的多联机和水机的质量稳定性可能会做得更好。
也有部分家庭是因为只需要一个外机而选择中央空调，因为现在的有些房子只有一个外机安装位置。
买中央空调的话，安装水平和售后水平也是需要重点考虑的，一般来说，本地市场占有率比较好的品牌更适合选择。也就是一个牌子在本地做了很多年了，经销商也有一定规模，比较稳定，这种就比较靠谱。如果是厂家统一安装和售后的话，本地要有厂家的分公司更好，小城市不一定有。
平时维护一般也就自己清理一下风口的滤网，至于内外机的检查维护，可以一两年找师傅上门一次，也有很多人长期不维护等坏了再说的。
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